Schienbeinschoner-Größe: Bei 180 Zentimetern Körpergröße ist man bei Leone XL und bei RDX L

Ein Schienbeinschoner, der zu kurz ist, lässt oben oder unten etwas frei. Einer, der zu lang ist, stößt beim Anheben des Knies an. Die Größe lässt sich also nicht wegdiskutieren — und bei kaum einem Ausrüstungsteil gehen die Herstellerangaben so weit auseinander.

Alle Tabellen stammen von Herstellerseiten und Größenbildern, Stand 2. und 3. November 2026. Ausgewertet sind 23 Datensätze von neun Marken. Keine Eigenmessung.

Leone und RDX messen beide die Körpergröße — und kommen zu verschiedenen Ergebnissen

Das ist der ungewöhnlichste Befund dieser Seite: Zwei Marken verwenden dasselbe Maß und kommen damit zu Größen, die um eine ganze Stufe auseinanderliegen.

Leone 1947

Quelle: Leone 1947, Größenhilfe „Size guide – Shinguards XXS-XL“ mit der Anweisung, die Körpergröße zu messen, geprüft am 2026-11-02

RDX

Quelle: RDX, Größenbilder zu T1, T15 und F6 KARA, bei allen drei Modellen identisch. Hersteller: „If measurements are in between 2 sizes, choose a lower size“, geprüft am 2026-11-02

Bei 180 Zentimetern Körpergröße ist man nach der Leone-Tabelle XL, nach der RDX-Tabelle L. Bei 170 Zentimetern ist es umgekehrt knapp: Leone sagt L, RDX sagt gerade noch M. Beide Tabellen sind Herstellerangaben, beide beziehen sich auf dasselbe Maß, und beide sind für ihre eigenen Produkte richtig. Zusammenführen lassen sie sich nicht.

RDX gibt dazu eine Regel für Grenzfälle an: Wer zwischen zwei Größen liegt, soll die kleinere nehmen. Leone nennt keine solche Regel.

Drei weitere Hersteller nennen die Körpergröße, und bei 180 Zentimetern liegen sie wieder anders

Auch Fairtex, Booster und Kwon veröffentlichen Größentabellen nach Körpergröße. Sie sind hier nicht als Tabelle eingebunden; die Werte stammen von den Herstellerseiten, Stand 3. November 2026.

• Fairtex (SP3, SP5): S 150–160 cm, M 160–179, L 179–185, XL 185–195. Beim SP7 fehlt S in der Tabelle, obwohl Fairtex die Größe verkauft. Dazu kommt die Schienbeinlänge je Größe, beim SP3 30 bis 38 cm, beim SP5 34 bis 42 cm. Fairtex schränkt die Tabelle selbst ein: „this guide is an estimate only and cannot account for individual preferences“.
• Booster (BSG V3): dieselben vier Körpergrößenstufen wie Fairtex, dazu Schienbeinlänge 35,5 bis 41 cm und Fußlänge 15 bis 17 cm. Auch Booster relativiert: „The size chart is only a recommendation.“
• Kwon (Schoner aus Stoff): 150–160 S, 160–170 M, 170–180 L, 180–190 XL; die Tabelle läuft von XXS bis XXL und ist auf der Produktseite keinem Artikel ausdrücklich zugeordnet.

Bei 180 Zentimetern Körpergröße ergibt das: Leone XL, RDX L, Fairtex L, Booster L, Kwon L oder XL. Bei Kwon liegt 180 genau auf der Grenze beider Stufen, und die Tabelle sagt nicht, welche gilt. Dazu kommt, dass dieselbe Buchstabengröße etwas anderes heißt: Ein L ist beim Fairtex SP7 33,5 cm Schienbeinlänge, beim SP3 36 cm und beim SP5 39 cm, beim Fairtex x Booster FXB SG 41 cm. Zwischen den Modellen derselben Marke liegen also 5,5 Zentimeter. Auch deshalb gilt: Die Tabelle des konkreten Modells, nicht die der Marke.

Zwei Tabellen nennen Produktmaße statt Körpermaße

Das ist etwas anderes und wird leicht verwechselt. Diese Tabellen sagen, wie lang der Schoner ist — nicht, zu welchem Bein er passt.

RDX T1, Produktmaße

Quelle: RDX, Größenbild zum T1 Shin Instep Guard; Hersteller nennt eine Abweichung von ± 0,5 cm. Das sind Produktmaße, keine Körpermaße, geprüft am 2026-11-02

BENLEE GUARDIAN, Produktmaße

Quelle: BENLEE, Produktseite GUARDIAN. Produktmaße ohne Zuordnung zu Körpergröße oder Unterschenkellänge, geprüft am 2026-11-02

Damit lässt sich immerhin rechnen, wenn man das eigene Schienbein misst: vom Knöchel bis unter die Kniescheibe. Nur gibt kein Hersteller an, wie viel Spielraum nach oben und unten bleiben soll. Die Produktmaße sagen, was man bekommt; ob es passt, bleibt eine Schätzung.

Und dann gibt es noch den Fall, der alles umdreht

Paffen Sport nennt für seine drei Schienbeinschoner — Thai Star, Allround und Kick Star — kein einziges Maß. Für den Fußschützer derselben Reihe dagegen eine vollständige Tabelle, mit Schuhgröße und Fußlänge in Zentimetern:

Quelle: Paffen Sport, «KICK STAR» Fußschutz. Die einzige vollständige Größentabelle im gesamten Schienbeinschoner-Datensatz — für die Schienbeinschoner derselben Marke gibt es keine, geprüft am 2026-11-02

Innerhalb einer Marke hat also ausgerechnet das Zubehör die bessere Größenangabe als das Hauptprodukt. Das ist kein Vorwurf an Paffen Sport — es zeigt nur, dass die Lücke bei den Schienbeinschonern kein Zufall einzelner Modelle ist: Auch Venum und Leone nennen keine Produktmaße, während Fairtex, Booster, RDX beim T1 und BENLEE sie veröffentlichen.

Venum nennt bei allen drei geprüften Modellen nichts

Weder Körpergröße noch Schienbeinlänge noch Spannlänge. Beim Kontact stehen fünf Größen ohne jede Maßangabe nebeneinander. Vor dem Kauf lässt sich dort nichts prüfen.

Das Spannteil wird gern übersehen

Ein Schienbeinschoner ist bei den meisten Modellen ein Schienbein- und Spannschutz: Er läuft über den Fußrücken weiter. Zwei Dinge hängen daran:

• Die Spannlänge ist ein eigenes Maß. Sie wächst in den Herstellertabellen in der Regel mit der Größe mit, von 12 bis 20 Zentimetern. Wer nur auf die Schienbeinlänge sieht, hat die halbe Angabe gelesen.
• Nicht jedes Modell hat eines. Paffen Sport verkauft einen reinen Schienbeinschutz, für den der Fußschützer ein eigener Artikel ist. Das ist keine Nachlässigkeit, sondern eine Bauart — nur muss man es wissen.

Das wird im Wettkampf relevant: Die WAKO unterscheidet zwei Typen und verlangt für Low Kick und K1 Style ausdrücklich eine Ausführung mit Spann. Ein reiner Schienbeinschutz erfüllt das nicht. Die IFMA verlangt für den Wettkampf dagegen Schoner aus Stoff und verbietet zusätzlichen Knöchelschutz. Welche Bauart zulässig ist, hängt also am Regelwerk, nicht an der Größe.

Fallstricke

• Die Größe von einer Marke auf die andere übertragen. Bei 180 Zentimetern ergibt das eine Stufe Unterschied.
• Produktmaß mit Körpermaß verwechselt. „Schienbeinlänge 40 cm“ ist die Länge des Schoners, nicht die des Beins, zu dem er passt.
• Nur auf das Schienbein gesehen. Die Spannlänge wächst mit und entscheidet mit, ob der Schoner beim Treten verrutscht.
• Einen Schoner ohne Spannteil für Low Kick gekauft. Nach WAKO-Regelwerk nicht zulässig. Paffen Sport benennt das Paar aus Schienbein- und Fußschützer zwar wechselseitig auf beiden Produktseiten — stellt aber keinen Bezug zu einer Regel her. Dass man für diese Disziplinen beide braucht, erfährt man dort nicht.
• Zu groß gekauft. Ein Schoner, der am Knie anstößt, wird beim Treten hochgeschoben und liegt dann falsch.

Was praktisch hilft

1. Zwei Maße nehmen: Körpergröße und Schienbeinlänge vom Knöchel bis unter die Kniescheibe. Je nach Hersteller braucht man das eine oder das andere.
2. Die Tabelle des konkreten Modells suchen, nicht die der Marke und erst recht nicht die einer anderen.
3. Prüfen, ob ein Spannteil dabei ist, bevor Low Kick oder K1 Style ein Thema werden.
4. Bei Grenzfällen die Herstellerregel lesen — RDX rät zur kleineren Größe, andere sagen dazu nichts.
5. Mit Rückgaberecht kaufen, wenn der Hersteller gar keine Maße nennt.

Was ich noch nicht weiß

• Warum Leone und RDX bei gleichem Maß zu verschiedenen Größen kommen, erklärt keiner von beiden. Denkbar ist eine andere Passformphilosophie, belegt ist es nicht.
• Wie viel Spielraum über und unter dem Schoner bleiben soll, nennt kein Hersteller.
• Eine Zuordnung von Unterschenkellänge zur Größe gibt es nirgends — BENLEE nennt nur, wie lang das Produkt ist.
• Ob ein Modell der von der WAKO in Low Kick und K1 Style verbotene Sockentyp ist, sagen die Hersteller nicht; bei Textilmodellen bleibt das offen.

Häufige Fragen

Weiterlesen

• Schienbeinschoner im Überblick
• Fairtex Schienbeinschoner: dieselbe Größe L, drei Schienbeinlängen
• Schienbeinschoner für Kinder: Größenangaben der Hersteller
• Kwon Schienbeinschoner: ein Stoffschoner nach Herstellerdaten
• Kopfschutz-Größe
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